Pupelės, žirniai ir lęšiai turi daug augalinio baltymo, todėl jie yra tarp 10 sveikiausių produktų žmogaus sveikatai. Pupelių vartojimas maistui padeda normalizuoti cholesterolio lygį ir sumažinti kraujospūdį. Iš šio produkto pagaminti patiekalai tinka širdies ligų, diabeto, osteoporozės profilaktikai. Be to, jie veiksmingai valo organizmą ir stimuliuoja žarnyno veiklą, greitai numalšina…